Ежедневно мы съедаем в среднем на 10% больше калорий, чем того требует наш организм. На первый взгляд - это не много. Но учитывая малоподвижный образ жизни, эти 10% лишнего превращаются в избыточный вес и проблемы со здоровьем.
Для похудения необходимо запомнить одно правило питания,
0 из
0 всего
0 голосов
Ежедневно мы съедаем в среднем на 10% больше калорий, чем того требует наш организм. На первый взгляд - это не много. Но учитывая малоподвижный образ жизни, эти 10% лишнего превращаются в избыточный вес и проблемы со здоровьем.
Как контролировать свой рацион и быстро худеть?,
0 из
0 всего
0 голосов
Постоянная работа в офисе, в местах с обязательным использованием униформы (магазины, склады, аптеки и др. учреждения) заставляет нас с утра и до вечера ходить в неудобной, всесезонной одежде. Тело и кожа испытывают дискомфорт и в жаркое время от потоотделения никак не спастись
Как спастись от пота и его последствий в жару?,
4.6470588235294 из
5 всего
17 голосов
Перед тем, как отправиться истязать себя в спортзале или на стадионе необходимо понять, с каким уровнем нагрузки ты сможешь справиться. Не стоит ориентироваться на профессионалов и сразу же бежать марафон – этот может быть чревато последствиями.
Тренировки: главные правила, которые необходимо соблюдать,
4.6666666666667 из
5 всего
9 голосов
Выбирая купальный костюм, мужчине стоит обращать внимание на две вещи: насколько он готов следовать модным трендам и насколько тело подготовлено к пляжному сезону.
Пляжная мода для мужчин: топ-8 модных плавок,
3.6 из
4 всего
15 голосов
В последнее время ведущие модельеры всего мира стремятся дать мужчинам максимальную свободу в выборе собственного стиля. Однако при создании индивидуального образа все же важно обращать внимание на основные тренды
Стильные мужские рубашки. Идеи,
0 из
0 всего
0 голосов
Лучшие летние деловые образы сфотографировал модный фотограф Томми Тон на улицах Лондона. Британские модники летом могут себе позволить вольности в виде яркого галстука или даже яркого костюма.
Лето в офисе: мужской деловой стиль. Фото,
0 из
0 всего
0 голосов